SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Coś o bieganiu

    Post
    Trening w domu

    @Rohan Ty ćwiczysz jeszcze na siłowni więc masz dużo intensywniejszy bodzieć do rozwoju mięśni niż kolega, który chciał tylko biegać. Co do kobiet to sprawa jest oczywista. Estrogeny to hormony sterydowe i jak się orientujesz np. sam cykl miesiączkowy kobiety obfituje w ich ogromną ilość. Estradiol, estron i estriol to tylko najważniejsze z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2008-08-03 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś o bieganiu

    Post
    Trening w domu

    Przepraszam, że 2 posty pod sobą ale nie można niestety na forum SFD edytowac wypowiedzi. A szkoda (sic!) Natrafiłem jeszcze po napisaniu swoich wypocin jna ciekawy temat także na SFD http://www.sfd.pl/Aeroby_na_czczo-co_spalimy_-t97651.html Pokrywa isę to z tym co napisałem :) To taka ciekawostka.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2008-08-03 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    to był moj debiut, wino z meta dil mi poradzil a testo dostałem od zioma z wawy więc też przybiłem co by się nie zmarnował, na teściu go czułem, a wino też bo mi żyły zaczeły wychodzić to jak teraz, brac jeszcze wina czy nie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-05-20 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mojej kobiecie zaaplikowalem obwodowke i tylko po 1 serii jednego cwiczenia po 15 powtorzen jak ma sile to robi jeszcze raz jedna stacyjke.i co najlepsze to mnie rozwalila cwiczyla moze 2 miechy bez jakies diety(a nawet gupie babsko sie odchudza i nic nie rzry ciagle ja opiepszam za to)jest traworzerca je tylko ryby,i biceps jej urusl 2cm i to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2002-03-27 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za stary?;-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi to troche czasu.Jak juz sie przyzwyczje,to pójde do innej sekcji boksu,jak mnie nie bedzie chciał nastepny trener to zostanie mi 1x boks w tygodniu...Wtedy bede chciał uzupełnic czyms innym-tak zebym miał treningi codziennie.Moze TKD,jak bede miał forse to moze BJJ.Napewno nie zadne karate czy Capoeira Wszystko jeszcze sie okaze... pozdro!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2005-10-06 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na odbloku ?

    Post
    Doping

    [...] 250mg E5D 6-13 susta 250mg E6D 13-15 prop 50mg E2D Odblok Pierwszy dzień 150mg clom 40 tamo Drugi 100mg clomd 40mg tamo Trzeci 100mg clom 40mg tamo i dałej po 50mg clomu do skonczenia 12 tab i dalej tamoxifen po 20mg jeszcze 3 tygodnie i własnie na poczatku trzeciego tygodnia odbloku zaczeło chwytać gino , ma dalej brac tamox czy co robic ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-09-11 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualny stan - co radzicie zmienić ?

    Post
    Trening dla początkujących

    to samo co kolega wyzej, musisz poszerzyc barki bo srednio wygladaja przy takich kapturach, brzuch zarysowany fajnie ale moglbys jeszcze nad nim popracowac ale ogolnie jest fest dobrze;']

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-09-12 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 na własną rękę

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozostaje udac sie do lekarza specjalisty i powiedziec co jest grane;-) konieczne bedzie wykonanie badania TSH, t3 i t3 jak i zaplanowanie z lekarzem zejscie z leku i dalsza obserwacja i diagnostyka, czy tarczyca jeszcze zalapie na wlasna reke

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2018-08-29 11:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite: właśnie tego smaku sie obawiam w hp, ponoc pysk wykreca nie zdecydowałem sie jeszcze ostatecznie co wybrać, ciekawe czy ten xp nowy to nie jakis walek.. niby nie wezme to sie nie przekonam ale tez floty w bloto wyrzucac nie chce, hmm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-11-04 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pytanie co do diety ;) czy taki jadlospis jest w miare ok przy metanabolu ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2015-01-26 00:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok bede robil co sie da w tym kierunku , jak byscie mieli jeszcze jakies dobre wskazowki to mile widziane , za jakis czas po dobrej diecie mam nadzieje ze bede mogl pochwalic sie postępami ;) dzięki za pomoc !

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2015-01-28 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka all nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, jeżeli chodzi o smak jagodowy, to nie pomogę, nie próbowałam jeszcze. Póki co lecę standardowo - ciasteczka, biała czekolada, nugat,malina.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2016-06-18 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prolongatum

    Post
    Doping

    Czekam na wyniki badań, jak tylko będą to wstawiam od razu. Kumpel mówi, że mógłbym już hcg wbijać 1/3 ampułki pregnylu co drugi dzień 9 shotów i potem dopiero clomid (jajka mi się trochę skurczyły), skąd takie rozbieżności i który sposób jest lepszy? Dzięki raz jeszcze za pomoc Zmieniony przez - contriver w dniu 2016-09-09 08:32:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2016-09-09 08:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyjdzie czas jeszcze na spalacz, obecnie skup sie na tym, aby dostarczyc wszystkiego co potrzeba z dietki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2018-04-03 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas ostatniego posiłku. Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj, że w Twoim organizmie dzisiaj, jest jeszcze to co jadłeś wczoraj :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-06-02 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 deca 200mg co 4 dzien Napisał ze c4d. Taka moja jeszcze jedna uwaga. Lepiej zwiększyć dawke testa niż deki. 400mg deki tygodniowo nie ma sensu przekraczać a z testem można lepiej poszaleć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-11-10 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi razowcami??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wg mnie podobnie. łącząc treningi z pracą, rodziną, szkołą i co tam jeszcze kto ma, trzeba czasami posiłkować się chlebem. nie jesteśmy przecież zawodowcami

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-01-13 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptakasraka a ty co tak mu w dupe wlazisz jestes dluzej na tym forum i nieznalazles jeszcze tego?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-07-16 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A interesowała by cię Motka RAZR2 V8? Ewentualnie jeszcze mogę dopłacić. Telefon nie ma żadnych rys stan bardzo dobry, brakuje jedynie zaślepki zasłaniającej złącze USB. Gwarancja nadal ważna. Oczywiście dołączam wszystkie akcesoria+pudełko. Telefon ma sim-lock na Orange. Przedni ekran telefonu jest dotykowy aby łatwiej było zmieniać muzykę. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-09-17 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty do kosza

    Post
    Inne dyscypliny

    co do wyskoku, to ja w twoim wieku nawet nie myslalem o koszu(to byl jeszcze etap pilki noznej), wiec na wyskoku mi nie zalezalo, ale na wf-ach sobie od czasu do czasu skoczylem do kosza i wyskok sie sporo poprawil(najpierw to nawet do siatki nie moglem doskoczyc, ale szybko sie to zmienilo) wiec moja rada to po prostu skacz nie wiesz jak rzucac?? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2006-07-26 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)